《ベンゾイン》流れに身をゆだねる

「セルフトリートメントをしてみようかな♪」 

久しぶりに思い立って 

まずはＯリングテストで 

精油を選んでみました 

選ばれたのが 

ベンゾイン(ゆだねる) 

シダーウッド(魂とのつながり) 

フランキンセンス(肺の浄化) 

精油からメッセージを受け取って 

じっくり香りを味わいながら 

あー…そういえば 

なんだか体が緊張していて 

呼吸が浅くなっていたかも… 

これをやるんだ！と気負って 

焦りのようなものを感じていたかも… 

魂(=本来の自分)とうまく繋がれてなくて 

それで焦って呼吸が浅くなって 

本当は完璧な流れなのに 

なぜか抵抗してゆだねられていなかった… 

そんな自分がじわじわと出てきました 

そっかーー 

そうだったのかーー 

気づかせてくれてありがとう✨ 

精油の香りとともに 

気づきと浄化がはじまり 

身体を優しくトリートメントすることで 

また自分との繋がりが深まっていく 

そんな時間でした💖 

セルフメンテナンス 

とても大事だなぁ〜〜！！ 

自分を大切にできて 

自分が満たされてはじめて 

周りに幸せをおすわけができる🤲✨ 

さらに自分との時間も大切にしよう 

と思えました☺️

焦っているときこそ 

自分を大切にする時間を作ってあげると 

新しい選択が見えてくるかもしれません✨